BCAA aminosav sportolóknak

Mi a csoda lehet az a brainched-chain-amino-acids? Hogyha kíváncsi rá, akkor megválaszoljuk! A brainched-chain-amino-acids rövidítése a BCAA, ami talán már többek számára ismerős lehet. Ez a kifejezés az aminosavak egy bizonyos csoportját jelenti, amelyek a normál ételből származó fehérjéknek a részei. Viszont, tényleg csak sportolóknak ajánlott ezt az aminosavat étrend kiegészítő formájába bevinni a szervezetbe? Mindez hozzáállás és célpont kérdése.

Hogyha valaki hétköznapi nőként szeretne tenni valamit a vonzó külseje és mentális frissessége érdekében, akkor azoknak is mindenképpen ajánlott ez a kiegészítő. A BCAA aminosavak zsírégető funkcióik mellett, a következő hatásokat fejtik ki a szervezetben: javítja a koncentrációs képességet, az agyi működést, hosszú kardió edzés után is energiát biztosít. Hogyha felkeltette az érdeklődését a BCAA aminosav étrend kiegészítő, akkor mindenképpen kattintson a weboldalra, ahol többek között azt is megtudhatja, hogy milyen tanulmányok léteznek ezek ellen és mellett.

Print Friendly