Címke: pajzsmirigy

BCAA aminosav sportolóknak

Posted by április 16, 2017

BCAA aminosav sportolóknak

Mi a csoda lehet az a brainched-chain-amino-acids? Hogyha kíváncsi rá, akkor megválaszoljuk! A brainched-chain-amino-acids rövidítése a BCAA, ami talán már többek számára ismerős lehet. Ez a kifejezés az aminosavak egy bizonyos csoportját jelenti, amelyek a normál ételből származó fehérjéknek a részei. Viszont, tényleg csak sportolóknak ajánlott ezt az aminosavat étrend kiegészítő formájába bevinni a szervezetbe? Mindez hozzáállás és célpont kérdése.

Read More

Szerteágazó ibs tünetegyüttes

Posted by szeptember 24, 2016
Édesség, magas fehérjetartalommal

Édesség, magas fehérjetartalommal

Akinek valamilyen tartós egészségügyi problémája van, nem kérdés, hogy szeretne-e ismét egészséges lenni. Az azonban kérdés, hogy mit hajlandó megtenni ezért. És itt nem csak az anyagiakról van szó.

Korunk egyik viszonylag újonnan felfedezett betegsége az ibs, nagyon szerteágazó tüneteket produkál. Okozója nagy valószínűséggel a túlzott szénhidrátfogyasztás, azaz a ma termesztett gabonák megváltozott összetétele, vagy az ipari adalékanyagok nagy mennyisége, amely a kenyerekben és péksüteményekben megtalálható.

Read More