Az orvosok nem képesek eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a napi zöldség- és gyümölcsfogyasztás. Rengetegen döntenek úgy, hogy megpróbálnak egészségesebben táplálkozni és jobban odafigyelnek arra, hogy mit fogyasztanak. Ha van hozzá megfelelő eszközöd, akkor rengeteg ok van arra, hogy napi szinten igyál gyümölcs juice-okat (forrás: topjuicers.hu). A megfelelő vitaminadagok bevitele mellett, még ízletesnek is lehet nevezni ezeket az italokat.
Kellemes azoknak a fogyasztása, valamint több diéta mellett is alkalmazható, amennyiben valamilyen frissességre vágysz. A lényeg, hogy olyan eszközt használj erre a feladatra, amelyik megfelelően kivonja a gyümölcsökből a kellő vitaminokat. Sokan turmixgépet használnak, azonban az nem mindig állja meg a helyét, mert nagyobb arányú oxidációt idéz elő. Tudni illik, ez a folyamat akkor keletkezik, amikor bármilyen anyag találkozik az oxigénnel, ennek a következménye pedig a tápanyagok minőségének a romlása.…